今日は、和田診療所の井階友貴先生をお招きして、５・６年生を対象に、「よりよい睡眠とメディア」という演題で講演をしていただきました。
　睡眠はなぜ大切なのか、メディアを使いすぎるとどのような弊害があるのかについてお話しいただきました。
　タブレットを活用して、子ども達がメディアに関するアンケートに回答したものを即座に提示して、児童の実態を確認しながらお話しいただきました。
　自分自身の生活を振り返るきっかけとなりました。