１０月はびっくりするくらい急激に気温が下がったのですが、１１月は、ちょっと暑いくらいの日が続いていますね。
　そんな気温の変化のせいか、体の不調を感じている人がいるようです。
　インフルエンザが猛威を振るいはじめました。
　手洗い、うがいとともに、たっぷりの睡眠・栄養をとって、元気に毎日をのりこえていきたいものですね。