今日、6年生の２つの学級で、「SOSの出し方について」の授業をスクールカウンセラーと担任が一緒に行いました。心配事などのストレスをどのように軽減していくかについて考えました。日々の生活において心を安定させることは大切なことです。複式呼吸などもいっしょにやってみました。だれでもいいので相談できる人がいるといいなと思います。